离婚越说越激动怎么办

离婚对大多数人来说都是一场情绪风暴，一方或双方可能会情绪激动，难以理性沟通。若在沟通时情绪失控，不仅无法解决问题，反而会加剧矛盾。那么，离婚越说越激动怎么办？

一、冷静应对，避免争吵

当争吵不可避免时，首先要保持冷静。避免使用刺激性语言或采取攻击性行为，这只会使情况恶化。深呼吸，努力保持头脑清醒。如果情绪无法控制，可以暂时离开现场，给自己一些冷静的空间。

二、关注问题的本质，避免人身攻击

争吵中往往会夹杂人身攻击，这会偏离问题的焦点。当讨论婚姻问题时，应集中在具体的行为和事件，避免针对对方的性格或品行进行攻击。人身攻击只会加深伤害，无助于解决问题。

三、学会倾听对方的观点

在激动情绪下，人们往往只顾表达自己的想法，而忽略对方的观点。学会倾听对方的想法和感受，有助于理解对方的立场和需求。即使不认同对方的观点，也应尊重他们的感受。

四、寻找共同点，达成共识

无论双方多么激动，肯定存在共同点。找出这些共同点，并以此为基础达成共识。例如，双方都希望孩子得到妥善照顾，就可以以此为出发点，共同协商孩子抚养问题。

五、必要时寻求专业帮助

如果自我调节无效，双方无法理性沟通，可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师可以提供一个中立的平台，帮助双方理清问题，恢复沟通。

离婚后对方不同意离婚怎么办

如果一方不同意离婚，另一方可以通过以下途径解决：

1. 协议离婚：双方协商一致，自愿离婚。

2. 诉讼离婚：一方不同意离婚，另一方可以通过法院起诉要求离婚。

3. 调解离婚：在法院或其他调解机构的帮助下，双方通过调解达成离婚协议。

离婚时财产如何分配

离婚时财产分配应遵循以下原则：

1. 夫妻共同财产平均分配原则：婚姻期间取得的财产，除另有约定外，应平均分配给双方。

2. 夫妻一方的个人财产：一方婚前取得的财产或一方婚后因继承或赠与取得的财产，为个人财产。

3. 特定财产的特殊约定：双方可以对特定财产进行特殊约定，如婚前协议或婚内财产协议。